Atlantic Danse Club Nantes - Les cours de danse

LES COURS DE DANSE

Atlantic Danse Club Nantes vous propose ses cours de danse particuliers et collectifs pour enfants, adolescents et adultes :

West coast swing (Swing de la Côte Ouest)
Zumba
Hip Hop
Pilates
Swing : Lindy, Balboa, Boogie
Salsa, bachata
Rock dancing
Claquettes, danses irlandaises et Ceili
Afro-coupé décalé
Danses de salon : valse viennoise, quick-step, tango, paso-doble
Danses latines : cha-cha-cha, samba, mambo, rumba...

Vous souhaitez apprendre une danse que vous avez vue lors d'une soirée dansante, un mariage... ? N'hésitez pas à venir en parler avec nous, nous pourrons vous conseiller. Si vous ne savez pas quelle danse choisir, nous vous donnerons un aperçu des principaux styles de danses, vous pourrez choisir celle qui vous convient le mieux entre west coast swing, salsa, danses de salon, claquettes, rock...

LES NIVEAUX

Afin de rendre les groupes homogènes dans toutes les danses, voici un guide qui vous permettra d'intégrer le cours approprié à votre niveau et à vos besoins pour le bien-être de tous. Le niveau approprié est celui qui nous permet d'évoluer sans retarder les autres.

Le choix du niveau est une phase importante. Ne négligez pas cette étape et demandez conseil à votre professeur.

NIVEAUX

DETAILS

D : Débutant

Découverte. Vous n'avez jamais pratiqué.

Vous apprendrez les bases qui vous permettront d'évoluer.

D+ : Débutant+

Vous avez déjà les bases car vous avez pris des cours sur 1 trimestre ou 2

M1 : Moyen niveau 1

Vous voulez consolider les bases et souhaitez approfondir vos connaissances avec quelques figures techniques en abordant la connexion et la musicalité.

M2 : Moyen niveau 2

Vous maîtrisez M1 et souhaitez approfondir vos connaissances avec quelques figures complexes tout en consolidant la connexion et la musicalité.

M3 : Moyen niveau 3

Vous maîtrisez M1, M2, et souhaitez développer votre style en abordant l'interprétation musicale.

M4 : Moyen niveau 4

Vous maitrisez M1, M2, M3 et vous voulez approfondir la connexion, la musicalité, la technique afin de développer votre style et découvrir les astuces qui feront de vous un(e) très bon(ne) danseur(euse).
Eh oui ce niveau met l’accent sur l’écoute de l’autre, propre à toute entente...

A : Avancé

Vous maîtrisez parfaitement M1, M2, M3, M4 et vous vous rendez compte qu'il faut revenir sur les bases pour révolutionner votre style et vous permettre d'atteindre ce niveau tant convoité, avec simplicité, musicalité, technicité et efficacité.

Vous saurez que vous aurez atteint ce niveau quand vous accepterez de danser avec tous les niveaux y compris les Débutants...

Ceili

Vous aimez jouer collectif et vous êtes attiré·e par les rythmes endiablés de l'Irlande? Ce cours est fait pour vous! Vous apprendrez au cours de l'année quelques-unes des plus belles danses de bal du répertoire irlandais, dans la bonne humeur, le travail cardio adapté à chacun·e et la connexion au groupe.

Accessible à toutes les formes physiques, dès la deuxième année de pratique d'une danse de solo (step dancing, classique, jazz, contemporain, etc...)
A partir de 12 ans.

Si vous n'arrivez pas à vous situer, n'hésitez pas à solliciter votre professeur qui se fera un plaisir de vous conseiller.

PLANNING ATLANTIC DANSE CLUB 2023-2024

	»Formulaire de pré-inscription en ligne
	»Télécharger le programme en format PDF(à venir)
	ADC Atlantis 4 avenue du Saint Laurent 44800 SAINT HERBLAIN
LUNDI	17h00	Yoga** (1h15)
	18h15	Yoga ** (1h15)
	19h30	Multiswing (Rock, Lindy, Balboa) en couple M2/M3 (1h00)
	20h30	West coast Swing M2/M3 (1h30) en couple


MARDI	10h30	Multidanses M/A en couple (1h30)

	18h30	Toutes Danses D/M1 en couple (valse, tango, paso, salsa, cha cha, bachata) (1h00)
	19h30	West Coast Swing D (1h00)
	20h30	Hip Hop (1h30)


MERCREDI	15h30	Hip Hop (8-12 ans) (1h00)
	16h30	Hip Hop (à partir de 13 ans) (1h00)
	17h30	Toutes Danses Séniors D/M1 (valse, tango, paso, cha cha) (1h00)
	18h30	Rock D (1h00)
	19h30	West Coast Swing, Salsa-Bachata D (1h00)
	20h30	Rock & Swing (Lindy, Balboa) M (1h00) en couple

JEUDI	12h30	Zumba * (1h00)

	18h30	Pilates (1h00)
	19h30	Zumba * (1h00)
	20h45	Afro Coupé Décalé (1h00)


VENDREDI	18h00	D.Irlandaises D/M * (1h30)
	19h30	Ceili(1h00) *
	20h30	D.Irlandaises A (1h30) *


SAMEDI	10h-12h	West Coast Swing D (1 fois par mois, le 2e samedi du mois)
	10h-12h	West Coast Swing M (1 fois par mois, le 3e samedi du mois)
	10h	Yoga (2 fois par mois, les1er et 4e samedis du mois) (1h15) **
	13h-18h	Cours particuliers, Stages, enterrement de vie de jeune fille/garçon



		Pour les cours de danse en couple, les personnes seules pourront se pré-inscrire et accepteront d'être placées sur une liste, en attente de formation de couple

	*	Certificat médical obligatoire (Zumba, D.Irlandaises)
	**	Les cours de Yoga sont indépendants d'Atlantic Danse Club Contact : 06 84 70 03 10 catherine.longepe.44@gmail.com www.catherine-longepe.com

RENSEIGNEMENTS, PORTES OUVERTES, INSCRIPTIONS

Plusieurs possibilités pour nous rencontrer ou vous inscrire :

Aux Portes Ouvertes :

Portes ouvertes avec initiations gratuites, renseignements, démos :

Samedi 9 Septembre de 10h à 17h (pour toutes les activités sauf les danses irlandaises) : sans inscriptions

10h00	Accueil	14h00	Hip Hop enfants/ados
10h20	Yoga	14h20	Démo Hip hop
10h40	Valse, Tango	14h40	Hip Hop ados/adultes
11h00	Cha cha, Paso	15h00	Afro
11h20	Zumba	15h20	Rock
11h40	Pilates	15h40	Salsa, Bachata
12h00	Salsa, Bachata	16h00	West Coast Swing
12h20	West Coast Swing	16h20	Echanges, Inscriptions
12h40	Rock

+ Découverte, Initiation supplémentaire en Yoga le lundi 11 Septembre de 18h15 à 19h30

Découverte, Intiation Danses irlandaises vendredi 15/09 de 18h à 19h30

Aux permanences inscriptions : Du lundi 11 au vendredi 15 Septembre de 18h à 20h

Début des cours lundi 18 Septembre 2023.

A partir de cette date, les essais sont encore possibles sur pré-inscription, pour 10€/1h et 15€/1h30, déductibles si vous vous inscrivez (seuls les essais ayant donné lieu à une inscription seront déduits).

Via le formulaire en ligne pour la pré-inscription et par courier pour la confirmation

Votre inscription ne sera validée qu'à réception de votre dossier complet comprenant :

la fiche papier
le certificat médical (zumba/danses irlandaises)
le règlement :

- adhésion(s) à l'ordre d'Atlantic Swing Club

- cotisation(s) à l'ordre d'Atlantic Danse Club

à : ATLANTIC DANSE CLUB 4 av. St Laurent 44800 St Herblain.

Le réglement devra être effectué avant le début des cours impérativement.

Pour les cas particuliers ou demandes spéciales n'hésitez pas à nous contacter.

Chaque participant devra amener sa bouteille d'eau et sa serviette, et prévoir une paire de chaussures autre que celle portée en arrivant dans les locaux.

TARIFS DANSES SOLO

		TARIFS ADULTES (POUR 1 PERSONNE)		TARIFS ENFANTS (moins de 15 ans)
		Adhésion Annuelle :18 € +		Adhésion Annuelle :15 € +
		Cotisations annuelles /personne Saison Sept-Juin (payable en 3 chèques retirés en sept./Janvier/Avril)
		Tarif Normal	Tarif Réduit *	Tarif Normal	Tarif Ancien adhérent *
1 h 00 par semaine		330	297	287	258
1 h 30 par semaine ou 2 cours de Zumba		450	405	385	347
2 h 00 par semaine		540	486	430	387
2 h 30 par semaine		607	546
3 h 00 par semaine		675	607

COURS COLLECTIFS A L'UNITE (adhésion obligatoire)
1 cours (1h)	Tarif normal	15	Tarif Réduit	14
5 cours (1h)	Tarif normal	71	Tarif Réduit	65

1 cours (1h30)	Tarif normal	21	Tarif Réduit	19
5 cours (1h30)	Tarif normal	99	Tarif Réduit	85


Attention, l'accès aux cours de danse solo enfants/ados se fera uniquement si l'inscription a été validée et réglée à l'avance

REDUCTIONS
* Tarifs réduits : anciens adhérents Réduction famille : 50% pour les enfants de moins de 18 ans d'un couple inscrit. 50% pour l'un des 2 enfants de moins de 18 ans inscrits.

TARIFS DANSES EN COUPLE

TARIFS ADULTES (POUR 1 PERSONNE)
Adhésion Annuelle 18 € +	Cotisation Annuelle /personne Sept-Avril
	Tarif Normal	Tarif Réduit *
1 h 00 par semaine	275	240
1h 30 par semaine	375	338
2 h 00 par semaine	450	405
2h30 par semaine	506	455
3 h 00 par semaine	562	506
Cours de West Coast Swing mensuel du samedi
2h par mois	22 € la séance /personne




REDUCTIONS
* Tarifs réduits : couples, étudiants, anciens adhérents, sans emploi. Réduction famille : 50% pour les enfants de moins de 18 ans d'un couple inscrit. 50% pour l'un des 2 enfants de moins de 18 ans inscrits.
COURS PARTICULIERS SUR RDV (1h)

1 couple ou 1 personne seule	60€
2 couples	90€
A partir du 3e couple	+15€

CONDITIONS GENERALES

L'inqcription ne sera dénitive qu'à réception du règlement (possibilité de paiement échelonné; tous les chèques doivent être faits à l'inscription).

La cotisation trimestrielle ou annuelle est un FORFAIT, non susceptible de remboursement, sauf en cas d'impossibilité à suivre les cours pour raisons médicales ou mutation professionnelle (sur justificatif). Le montant du remboursement sera calculé au prorata temporis au moment de la demande justifiée, le mois entamé restant dû.

Tout changement d'horaire ou de niveau doit être soumis à l'accord préalable du professeur.

L'annulation d'un cours particulier se fait 48 heures à l'avance, faute de quoi le cours est dû.

Un justificatif peut vous être fourni pour votre Comité d'Entreprise.

Tout adhérent animant des cours de danse sera exclu de l'Ecole sans aucun remboursement, quelle que soit la structure dans laquelle il enseigne.